Dieta
Low FODMAP
Dieta Low FODMAP to idealne rozwiązanie dla osób z problemami trawiennymi, które chcą pozbyć się wzdęć, bólów brzucha i innych dolegliwości. Dzięki eliminacji składników fermentujących, poczujesz ulgę, odzyskasz komfort i lekkość!
Dieta Low FODMAP
Zrównoważone żywienie na co dzień
Jeśli borykasz się z wzdęciami, bólami brzucha, gazami czy innymi problemami trawiennymi, dieta Low FODMAP jest dla Ciebie! To plan żywieniowy, który eliminuje składniki fermentujące, które mogą powodować dyskomfort w jelitach. Dzięki niemu nie tylko poprawisz trawienie, ale także pozbędziesz się nieprzyjemnych dolegliwości i odzyskasz energię na cały dzień.
Dieta Low FODMAP to idealny wybór, jeśli chcesz żyć bez wzdęć i problemów z trawieniem. Oferujemy lekkostrawne dania, które wspierają zdrowie jelit, poprawiają komfort życia i przywracają równowagę w organizmie.
Dla kogo jest Dieta Low FODMAP?
- Dla osób z wrażliwym układem pokarmowym, które cierpią na wzdęcia, bóle brzucha czy gazy
- Dla osób z IBS (zespołem jelita drażliwego) i problemami trawiennymi
- Dla tych, którzy szukają skutecznej ulgi w dolegliwościach trawiennych i chcą odzyskać pełny komfort życia
Korzyści z Diety Low FODMAP:
- Redukcja wzdęć, bólów brzucha i gazów
- Poprawa komfortu trawienia i samopoczucia
- Lekkostrawne posiłki wspierające zdrowie jelit
- Pomoc w łagodzeniu objawów IBS i innych problemów trawiennych
Najważniejsze informacje:
Co wykluczamy? Produkty bogate w FODMAP, takie jak cebula, czosnek, niektóre owoce, warzywa i nabiał.
Szczegóły
Makroskładniki
Makroskładniki są kluczowymi elementami każdej zbilansowanej diety i odgrywają fundamentalną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Białka, tłuszcze i węglowodany dostarczają energii, są źródłem cennych składników odżywczych i wpływają na procesy metaboliczne.
Wybierz
kaloryczność
Najlepsza rekomendacja?
Opinie zadowolonych
klientów!
klientów!
