Dieta

Kulturystyczna

Stworzona z myślą o osobach, które trenują intensywnie, by zwiększyć masę mięśniową i siłę. Składa się z 3 lub 5 pełnowartościowych posiłków, bogatych w wysokiej jakości białko, zdrowe tłuszcze i węglowodany, które wspierają szybki rozwój mięśni i regenerację po treningach!

  • 1200 kcal - 2500 kcal

Dieta Kulturystyczna

Zrównoważone żywienie na co dzień

Dieta Kulturystyczna to doskonały wybór dla osób, które poważnie podchodzą do budowy masy mięśniowej i potrzebują odpowiedniego wsparcia żywieniowego w swojej drodze do perfekcyjnej sylwetki. Dzięki 3 lub 5 posiłkom dziennie dostarczysz organizmowi wszystkich składników niezbędnych do intensywnego treningu i efektywnej regeneracji.

W tej diecie stawiamy na wysoką podaż białka, które jest kluczowe dla budowy mięśni oraz węglowodanów i zdrowych tłuszczy, które zapewniają długotrwałą energię. Odpowiednia kaloryczność oraz dobrze dobrane składniki sprawiają, że dieta wspiera przyrost masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej i poprawę wyników treningowych. Dzięki temu Twoje treningi staną się bardziej efektywne, a regeneracja szybsza.

Nasze posiłki są różnorodne, pełnowartościowe i smaczne, a każda wersja diety (3 lub 5 posiłków) została zaprojektowana tak, by dostarczyć Ci energii i białka na każdy etap dnia, od porannych treningów po wieczorną regenerację.

Dla kogo jest Dieta Kulturystyczna?

  • Dla osób trenujących sporty sylwetkowe, kulturystów i fitnessowców
  • Dla tych, którzy chcą zbudować masę mięśniową oraz poprawić siłę i wytrzymałość
  • Dla aktywnych, którzy potrzebują większej ilości kalorii i białka, by wspierać intensywny trening

Korzyści z Diety Kulturystycznej:

  • Zwiększona podaż białka – kluczowego składnika w budowie mięśni
  • 3 lub 5 pełnowartościowych posiłków – dostosowanych do Twoich potrzeb kalorycznych
  • Zdrowe tłuszcze i węglowodany złożone dla długotrwałej energii
  • Szybsza regeneracja po intensywnych treningach
  • Produkty najwyższej jakości – bez przetworzonych składników

Szczegóły

Makroskładniki

Makroskładniki są kluczowymi elementami każdej zbilansowanej diety i odgrywają fundamentalną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Białka, tłuszcze i węglowodany dostarczają energii, są źródłem cennych składników odżywczych i wpływają na procesy metaboliczne.

Białko

32-35%

Tłuszcze

15-18%

Węglowodany

47-53%

Nie wiesz ile
kalorii wybrać?

Nasz kalkulator kalorii pomoże Ci dostosować dietę do indywidualnych potrzeb, tak aby wspierała Twoje cele zdrowotne i kondycyjne.

Menu

Smakowite menu dostosowane do Twoich potrzeb

Nasze menu jest tak różnorodne, jak potrzeby naszych klientów. Odkryj bogactwo smaków, które przygotowujemy z najwyższej jakości składników.

Przejrzysty cennik

Bez ukrytych kosztów

Poznaj nasze ceny i znajdź opcję, która najlepiej pasuje do Twojego budżetu. Nasz cennik odzwierciedla jakość i staranność, z jaką przygotowujemy nasze posiłki.

Nasze diety

Odkryj bogactwo smaków

Zanurz się w różnorodności naszych dietetycznych
planów posiłków i znajdź idealne dopasowanie dla
swojego stylu życia.

Gdzie dostarczamy?

Wygodna i szybka dostawa prosto do Twoich drzwi

Najlepsza rekomendacja?

Opinie zadowolonych
klientów!